Tartar nan somon

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Tartar nan somon

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 100 gram Pwason (somon)
  • 1 inite Scallion
  • 1/2 inite Wouj zonyon
  • 1/4 inite Konkonb
  • 1/4 inite Zaboka
  • 1 mò Jenjanm
  • 1/4 inite Sitwon
  • 1/2 ou gwo kiyè Wowoli lwil oliv
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1/2 ti kiyè luil Wowoli
  • 1 penche Sèl
  • 1 penche Pwav
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Prepare engredyan ou: Lave ak koupe zonyon an; lave, kale ak amann découper zonyon an koulè wouj violèt; lave, kale ak koupe konkonb ak koupe nan kib; kale ak koupe zaboka a nan kib; jenjanm jenjanm; Ginger jenjanm; griyaj ji; griyaj kale;
  2. 2
    Mete somon 15 mn yo nan frizè a kenbe epi yo dwe pi fasil koupe.
  3. 3
    Yon fwa gen tan an pase, koupe l 'an kib.
  4. 4
    Nan yon bolus, mete somon an ak tout engredyan yo mwens zaboka.volver la ak melanje byen.
  5. 5
    Anvan k ap sèvi, ajoute zaboka a ak brase.
  6. 6
    Mwazi tartr la ak sèvi yo.
  7. 7
    Dekore ak wowoli.
  8. 8
    Javiera suárez.Liveat.Adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 6.2 12.8 10.4
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