Krèm mayi
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 inite Tout mayi
- 1 inite Zonyon
- 3 dan Lay
- 400 mililit Bouyon (legim)
- tas Krèm
- 1/2 tas Krouton
- 2 ou gwo kiyè Koryandè
- 1 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1/2 ou gwo kiyè Timerik
- 1/2 ou gwo kiyè Sèl
- 1/4 ou gwo kiyè Pwav
Instrucciones
5 pasos
- 1Prepare engredyan ou: Kwit Cornks; prepare bouyon an legim selon enstriksyon yo veso; lave ak koupe pèsi a.
- 2Pou kwit manje mayi a: mete yo nan yon chodyè ak dlo bouyi ak sèl, sou 20 a 30 mn (tcheke ke li se kwit) .Pet fre ak refize.
- 3Nan yon mayi processeur melanje ak bouyon an; ajoute likid la pa ti kras jwenn konsistans a vle.Salpimentary nan fasilite.
- 4Anvan k ap sèvi, dekore ak pèsi.
- 5Si ou pito fè endijèn bouyon: li lanse nan yon chodyè ak lwil oliv legim yo ke ou te byen lave ak koupe an ti moso, sofríe apeprè 5 mn, lè sa a ajoute 1-2 l nan dlo cho ak espere ke bilions.Colar akitilize.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
169 | 33.1 | 5.7 | 3.6 |
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