Italyen sòs salad ak rikota zapallo "thermomix"
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 gram Frèz
- 75 gram Aceto balsamico
- 90 gram Lwil oliv
- 15 gram Moutad
- 1/2 inite Zoranj
- 1 penche Sèl
- 1 penche Pwav
- 300 gram Leti
- 1.5 inite Zukèini
- 300 gram Rikota
- 30 gram Grenn etonan
- 15 gram Wowoli
- 15 gram Len
Instrucciones
4 pasos
- 1Prepare engredyan yo: peze ji a zoranj, griyaj kale zoranj lan; lave yo epi koupe zukèini yo nan fèy papye mens; Lave ak koupe frèz yo an mwatye.
- 2Pou abiye a: Mete glas la tout engredyan yo nan (youn nan twazyèm nan frèz yo, balzamik vinèg, lwil oliv, moutad, ji zoranj, zoranj kale, sèl ak pwav) abiye ak pwogram 2 min / vitès 5.5. Rezèv.
- 3Pou sòs salad la: Nan yon sòs salad bòl gwo fèy vèt mete yo sou yo zukèini yo, kiyè rikota frèz e li te koupe an mwatye.
- 4Sèvi akonpaye pa abiye sòs salad, sèl ak pwav nan bouch ak gani avèk grenn gwo, len ak wowoli.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 182 | 17.2 | 9.5 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta