Krèm joumou

6 INGREDIENTES • 7 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Krèm joumou

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 200 gram Joumou
  • 1/8 inite Zonyon
  • 1/4 dan Lay
  • 1/2 inite Vèt pwav
  • 1/2 tas Krèm kokoye
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Prepare engredyan ou: Lave, kale ak koupe zonyon an amann; kraze lay; kale joumou an; lave tchili a jòn; prepare bouyon an nan legim selon enstriksyon nan veso a.
  2. 2
    Nan yon po sou yon chalè medyòm, chalè lwil oliv la ak sote zonyon an, lay ak tchili pa 5 mn.
  3. 3
    Ajoute joumou an, sòs la nan legim ak lèt, pote nan yon bouyi ak pi ba flanm dife a sou chalè ki ba.
  4. 4
    Se pou l 'bouyi pa 30 mn oswa jiskaske joumou an se byen kwit (mou).
  5. 5
    Retire ak fre dousman.
  6. 6
    Kwout melanj lan nan yon processeur manje oswa imèsyon blender jiskaske ou jwenn yon krèm pa ajoute lèt la jiskaske ou jwenn konsistans a vle.Salpimentaire nan Ease.Return krèm nan po a ak re-bouyi.
  7. 7
    Sèvi imedyatman.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 46.6 1.9 12.5
Evalúa y comenta esta receta
4.4 7 comentarios


  • text

Etiquetas

Recetas relacionadas