Kòz poul
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
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Ingredientes
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- 300 gram Pòmdetè
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 3/4 inite Sitwon
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
- 1/2 ou gwo kiyè Jòn pwav (pasta)
- 100 gram Poul (tete)
- 1/8 inite Zonyon
- 3/4 inite Zaboka
- 3/4 tas Mayonèz
- 1 ou gwo kiyè Pèsi
- 3 inite Oliv nwa
- 1 inite Ze
- 1 mò Wouj pwav
Instrucciones
5 pasos
- 1Kwit pòmdetè ak koki nan dlo ak salt.peel yo ak laprès yo pou ke yon pure se formed.Knead ak gou ak sèl, pwav, sitwon, tchili ak lwil oliv.
- 2Kwit poul nan dlo ak sèl nan fasilite.crumble.
- 3Melanje poul la graje ak mwatye nan mayonèz ak zonyon koupe.
- 4Nan yon mwazi (7 cm approx segondè) mete yon kouch pure ak mwatye nan preparasyon an.ADD poul la, tranche tomat, koupe zaboka, mwatye nan mayonèz ak kouvri ak rès la nan pure la.
- 5Nan refrijere pou yon èdtan, Lè sa a, baskile mwazi an ak dekore ak pèsi, oliv koupe, koupe ze, zaboka nan chop (ak yon kèk gout sitwon sa yo ke yo pa mete nwa) ak sa ki rete nan mayonèz ak kèk bann Paprika.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
953 | 42 | 24.8 | 77.8 |
Muy rica!
Exquisita esta causa!