Kuchen nan mayi ak zonyon
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 tas Farin frans (poud)
- 1.5 ou gwo kiyè Bè
- 1 inite Ze
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 250 gram Jele desg mayi
- 1/2 inite Zonyon
- 1/2 ou gwo kiyè Maizna
- 1/2 tas Ekreme lèt
- 20 gram Griye fwomaj parm
Instrucciones
9 pasos
- 1Prepare engredyan ou: defliger bè an; Separe blan yo soti nan eu yo. Nan preparasyon sa a sèlman eu yo pral itilize, kenbe blan yo pou yon lòt preparasyon.
- 2Pou mas la: nòmal farin frans lan nan yon veso, ajoute eu yo ak 2/3 nan bè ak travay avèk dwèt ou jiskaske ou gen yon mas demigada.
- 3Ajoute dlo a nan ti dlo (1.5 CDA (yo) nan dlo pou chak CDA nan bè) pandan y ap abiye, jiskaske jwenn yon mas ki konsistan.
- 4Pwolonje li ak yon roulo ak pote yon mwazi gooseneck nan gato. Chofe fou a nan 180ºc. Kouvri mwazi an ki gen farin lan ak papye bè ak kwit 10 a 15 mn. Se pou fre ak rezèv.
- 5Sofrese zonyon an.
- 6Prepare mayi a selon enstriksyon yo veso.
- 7Prepare sòs blan: Nan yon chodyè ajoute lèt la, Maicena a ak rès la nan bè an. Kwit sou chalè segondè toujou brase jiskaske ou lage bouyi a, pi ba dife a epi kite bouyi 2 mn toujou brase.
- 8Melanje sòs la blan ak mayi ak zonyon, rive konsistans la vle.
- 9Ajoute melanj lan nan farin lan, w'a vide ak fwomaj griye ak kwit 15 a 20 minit anvan ou sèvi
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
413 | 56.8 | 15.3 | 15.8 |
Lo acabo de hacer y es muy delicioso, muy facil de preparar?
Es muy buena