Chouflè

4 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Chouflè

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1/2 inite Chou
  • 1 penche Sèl
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1 inite Sitwon
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Prepare engredyan ou yo: Kwit chou a.
  2. 2
    Pou kwit chou a, nan yon po bouyi dlo.
  3. 3
    Yon fwa frèt jete nan yon sous dlo ak abiye konfòtab ak sèl, lwil oliv ak sitwon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
41 8.6 3 0.7
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