Epina ak fwomaj ble ak nwa

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Epina ak fwomaj ble ak nwa

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 tas Epina
  • 25 gram Fwomaj ble
  • 1 mò Nwa antye
  • 1 penche Sèl
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1 inite Sitwon
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prepare engredyan ou yo: lave fèy epina epi jete yo nan yon bòl.
  2. 2
    Desgrate fwomaj ble a epi ajoute li nan epina a.
  3. 3
    Koupe nwa yo an ti moso epi ajoute yo nan preparasyon an.
  4. 4
    Grite nan gou ak sèl, lwil oliv ak sitwon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 7.4 6.8 8.6
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