Letouch omlèt

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Letouch omlèt

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 tas Leti
  • 1 inite Kawòt
  • 1/2 inite Zonyon
  • 2 ou gwo kiyè Farin frans (pa gen okenn poud)
  • 2 inite Ze
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prepare engredyan ou: Lave ak koupe leti a mens; lave, kale ak griyaj ak griyaj kawòt la epi lave, kale ak koupe zonyon an nan kib.
  2. 2
    Nan yon chodyè vide mwatye lwil oliv la, ajoute zonyon an ak sote jiskaske li se translusid.
  3. 3
    Nan yon bòl, melanje leti a koupe, amann kawòt grat, zonyon fri, ze, farin frans, sèl ak pepper.revolver ak melanje byen.
  4. 4
    Nan chodyè a fri menm ajoute rès la nan lwil la, ajoute melanj lan ak kwit manje 10 mn sou yon sèl bò oswa jouk byen, avèk èd nan yon plak, vire omlèt la ak kwit li sou lòt bò a nan konplètman frize.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
109 10 7.1 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 10 comentarios

  • Hoy

    Excelente sabor según mis comensales, fácil de hacer y quedo con un agradable sabor. Le agregue a la mezcla, un poco de cebolla cruda y cilindro y baje el tiempo de cocción para evitar que se queme y quedó perfecta

  • Súper buena

Etiquetas

Recetas relacionadas