Bètrav ak zonyon

ComoQuiero

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS

Cocción

45 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

5 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

4 pasos

1

Prepare engredyan ou: kwit bètrav yo; lave ak koupe zonyon an fini.
2

Pou kwit manje bètrav yo, mete yo nan yon chodyè ak sèl nan gou epi kouvri yo ak dlo frèt.put po a sou chalè segondè, epi boil.Once yo bouyi, pi ba dife a nan mwatye epi kite kwit pa 45 a 60 minutes.Once pare yoRetire nan dife a epi mete dlo frèt.
3

Koupe konsèy yo nan bètrav yo epi pran koki a ak yon papye sèk.Lè koupe yo nan tranch epi mete yo sou yon sous dlo.
4

Mete zonyon an sou bètrav yo ak rad nan fasilite ak sèl, lwil oliv ak sitwon.