Vyann bèf griye griye ak pòmdetè ka

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Vyann bèf griye griye ak pòmdetè ka

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 500 gram Bovin (kwen anch)
  • 3 inite Pòmdetè
  • 2 ti kiyè luil Mayonèz
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 5 gram Scallion
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lave ak kale pòmdetè yo
  2. 2
    Kòmanse kwit manje pòmdetè yo pou 30 a 40 minit.Wait pou refwadisman ak découper nan kib
  3. 3
    Melanje pòmdetè yo ak mayonèz, lwil oliv ak ciboulet
  4. 4
    Kwit bouchon an rump sou gri an jiskaske li pare, apeprè 20-30 minit pou chak bò

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
832 43.9 72.7 39.3
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