Wok kribich ak legim

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Wok kribich ak legim

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1.5 tas Kribich
  • 1 inite Scallion
  • 1/4 inite Wouj pwav
  • 1/4 inite Vèt pwav
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1/2 tas Dragon dan
  • 213 gram Maízs bwason
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pran Paprika a ak siboulèt epi koupe yo nan bann amann
  2. 2
    Apa, koupe choclitos yo nan tranch
  3. 3
    Nan yon gwo wok oswa chodyè sou chalè medyòm chofaj lwil oliv la ak ekonomize Paprika a ak siboulèt pou apeprè 5 minit
  4. 4
    Ajoute pron yo ak kwit pou yon lòt 4 minit
  5. 5
    Finalman, ajoute choclitos yo ak dragon dan ak kwit pou 3 minit.Let kanpe, sèl ak pwav nan gou ak Lè sa a, sèvi

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 28.9 30.1 3.7
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