Karamelize zonyon kich ak Rockford "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 150 gram Farin frans (pa gen okenn poud)
- 75 gram Bè
- 1.5 ti kiyè luil Sèl
- 700 gram Zonyon
- 30 gram Lwil oliv
- 2 ou gwo kiyè Sik mawon
- 100 gram Fwomaj ble
- 200 gram Krèm
- 4 inite Ze
- 1/4 ti kiyè luil Pwav
Instrucciones
9 pasos
- 1Mete nan nan farin an vè, bè, 0.5 ti kiyè sèl, 50 g dlo, li mete 20 sec / vitès 4, melanje lòt 10sec / vire bò gòch / vitès 2. Lage mas la nan lam yo
- 2Retire farin ki soti nan glas la ak fòme yon boul aplati, vlope l 'nan vlope plastik ak rezèv nan frijidè a jiskaske yo pare yo sèvi ak
- 3Karamelize Zonyon: San lave vè a mete zonyon an glas la ak ache 4 sec / vitès 5
- 4Ajoute lwil oliv la, 1 ti kiyè nan sèl ak sik mawon ak orè 30 minit / Varoma / vitès 1. Retire ak rezèv
- 5Konble: San lave Mete an vè fwomaj la ak griyaj 5sec / vitès 4, ajoute krèm, ze, zonyon yo karamelize ak melanje 10 sec / wotasyon ranvèse / vitès 3. Rezèv
- 6Yon chalè nan fou an a 180 degre C.
- 7Ame: woule soti farin lan ant fim plastik ede anpeche rete soude ak tab la, Lè sa a, plas nan mwazi an ak pre-kwit nan 180 ° C 10-15 minit
- 8Retire farin ki soti nan dife pou chofe fou a epi ajoute rezève ranpli, re-boulanjri pou 15 minit nan 180 ° C
- 9sèvi li cho
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
459 | 35.8 | 12.5 | 30.2 |
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