Tomat sòs salad, mayi ak palmito
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 tas Jele desg mayi
- 1 inite Tomat
- 2 inite Palmitos
- 1 ou gwo kiyè Mayonèz
- 1 penche Sèl
- 1 inite Sitwon
Instrucciones
4 pasos
- 1Prepare engredyan ou: kwit manje mayi; lave, kale ak koupe tomat la nan kib; drenaj palmis la, rense epi koupe an tranch.
- 2Pou kwit manje mayi a, bouyi dlo nan yon chodyè, ase yo kouvri it.Once te dlo a bouyi, ajoute mayi a epi rete tann pou li nan bouyi ankò.Net kwit manje soti nan 4 a 6 mins.Remove ak fre.
- 3Pou abiye an: melanje ji an sitwon, mayonèz ak sèl nan omojene.
- 4Melanje engredyan yo epi ajoute gade nan gou.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
111 | 14.1 | 3.2 | 6.2 |
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