Ton tortilla ak Duchese pòmdetè
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 170 gram Nan bwat ton
- 2 inite Ze
- 1/2 inite Pèsi
- 1/2 ti kiyè luil Poud boulanjri
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
- 175 gram Duchès pòmdetè
Instrucciones
5 pasos
- 1Prepare pòmdetè yo Duchese selon enstriksyon yo veso.
- 2Découper amann parsle.Drain ak konfizyon ton.
- 3Bat ze yo jiskaske ou kite yo sparkling.ADD pèsi a, pwav, sèl, poud boulanjri ak ton.
- 4Nan yon soteuz chofaj lwil oliv la, vide melanj lan nan chodyè a, ak kwit pou 5 minit approx.or jiskaske li se detache pou kont li.Cover chodyè a ak yon plak ak anpil prekosyon vire chodyè a nan pil fatra preparasyon an sou plak la, epi imedyatman paseRetounen nan chodyè a, kite l 'sou lòt bò a pou 3 minit approx.until ki konsistan.
- 5Sèvi akonpaye pa Duchese pòmdetè.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 265 | 21.1 | 28.7 | 7.1 |
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5.0
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