Tomat pwa siboulèt
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 inite Tomat
- 1/2 tas Dosye pwa
- 1/2 inite Scallion
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1 inite Sitwon
- 1 penche Sèl
Instrucciones
4 pasos
- 1Prepare engredyan ou yo: kwit pwa; lave, kale ak koupe tomat yo nan segments; lave, kale ak koupe zonyon an.
- 2Pou kwit pwa yo, ajoute yo nan yon po ak dlo bouyi ak sèl nan gou.cook jiskaske yo se soft.let fre.
- 3Melanje tout engredyan nan yon bòl.
- 4Grite nan gou ak sèl, lwil oliv ak sitwon.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
64 | 12.7 | 4.1 | 0.4 |
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5.0
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