Voye boul pwoteyin

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Voye boul pwoteyin

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 75 gram Pwa nwa (nan bwat)
  • 3/4 ou gwo kiyè Harina de avena
  • 1 mò Nwa antye
  • 1/2 ou gwo kiyè Anmè kou fièl poud chokola
  • 1/4 mililit Sukraloz
  • 15 gram Anmè kou fièl ba chokola
  • 1/4 ou gwo kiyè Manba
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Premye drenaj epi rense Nwa jwif yo WASIL® epi yo bay li jouk yon konsistans omojèn se.
  2. 2
    Lè sa a, ajoute farin avwàn la, poud kakawo, edulkoran likid, manba ak yon ti dlo (wè wè ki jan konsistans se). Procoka.⁣.
  3. 3
    Lè sa a, li fonn yon ti kras plis pase mwatye nan chokola a nan yon beny Maria oswa nan mikwo ond (30G entèval yo). Ajoute li nan melanj lan ansanm ak mwatye nan nuts.⁣ la koupe
  4. 4
    Melanje tout bagay ak men ou jiskaske gen yon mas ki pa bwa nan dwèt ou.
  5. 5
    Fè boul boul nan 1 CDA ak dekore ak rès la nan nwa koupe, melan chokola a epi ajoute li sou li.
  6. 6
    Cool ak pare! Resèt la rive nan 2 voye boul pou chak moun apeprè.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 13.6 3.8 6.4
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