Konn kwit nan fou vyann ak tout silantro akonpaye pa pòmdetè Al mèrkèn
9
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Bovin (Moun ki afiche palèt)
- 1/2 tas Koryandè
- 1 ou gwo kiyè Soya sòs
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
- 3 inite Pòmdetè
- 1/4 ti kiyè luil Mèrkèn
- 1/4 tas Krèm
- 25 gram Bekonn
Instrucciones
9
pasos
- 1Prepare engredyan ou: Lave silantro a; Lave pòmdetè.
- 2Nan veso a nan processeur a ajoute li ansanm ak mwatye yon tas dlo (pou chak 4 moun), vire gwo wòl moulen.
- 3Nan yon sous gwo founo dife, mete soya a vyann ajoute ak silantro, se pou amate pou 2 èdtan.
- 4Yon chalè nan fou an a 180 degre.
- 5Salpiment vyann lan ak pran li nan fou a pou 20 minit pou chak bò.
- 6Pou pòmdetè: koupe bekonn a nan kare ti ak kwit nan yon chodyè pou 5 minit, lè sa a deplase nan yon papye absòbe.
- 7Bouyi pòmdetè pou 5 minit ak koki, lè sa a sèk e li te koupe nan 4, lwil yon sous dlo pou dife pou chofe fou ak kwit pou 35 minit. Ajoute sou pòmdetè Salt ansanm ak krèm melanj, Merrow ak bekonn.
- 8Sèvi.
- 9Polinenlacocin. Adapte.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
701 | 49.1 | 45.2 | 36.5 |
Evalúa y comenta esta receta