Pwaro brak diven wouj

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Pwaro brak diven wouj

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1.5 inite Pascualina mas
  • 33 gram Bè
  • 1.5 inite Pwaro
  • 1 mò Wouj Tetra diven
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
  • 50 gram Krèm fwomaj
  • 1 inite Ze
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Prepare engredyan yo: Koupe pwaro yo an tranch; Separe blan yo soti nan anpil jòn yo; Fwe blan yo ze.
  2. 2
    Yon chalè nan fou an a 180 degre.
  3. 3
    Kwit pwaro yo ak 1/4 nan bè ak sèl pou 5 minit. Ajoute diven wouj la, kouvri yo jouk mou.
  4. 4
    Melanje fwomaj la krèm ak eu yo ze, (ak imèsyon blenndè) nan vlope blan ze yo ak sezon ak sèl ak pwav.
  5. 5
    Nan yon mwazi deja grese ak kèk bè mete farin lan, ale pentire ak bè fonn farin ak repete jiskaske fini. Kwit pou 10 minit.
  6. 6
    Chalè pou 20 segonn krèm fwomaj nan mikwo ond lan, li ta dwe mou. Melanje fwomaj, pwaro, ti boujon ak Meringue antoure fason sa a, sezon.
  7. 7
    Konble farin lan ak melanj lan ak founen pou 20 minit, oubyen jiskaske dore. Rest 10 minit.
  8. 8
    Polinenlacocina. Adapte.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1673 168.7 14.4 104.2
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