Diri ak vyann bèf tè ak dyondyon
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 250 gram Vyann bèf (tè)
- 3/4 tas Diri
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 100 gram Dyondyon
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
- 100 gram Krèm
- 40 gram Griye fwomaj parm
Instrucciones
5 pasos
- 1Pou prepare diri: nan yon chodyè, ajoute mwatye nan lwil la tounsòl ak vide diri a. Sote jouk prèske translusid. Lè sa a, ajoute 1.5 tas dlo bouyi pou chak tas diri, ajoute sèl nan gou, brase dousman, kouvri ak kote sou chalè ki ba pou 20 minit ak Tostè. Nan moman sa a fen, fèmen chalè epi rete tann apeprè 5 minit.
- 2Debarase m de dyondyon yo ak Plastifye yo.
- 3Nan yon chodyè fri, ajoute lwil oliv ki rete a ak sote vyann lan. Ajoute sèl ak pwav. Lè w ap pran koulè kafe, ajoute dyondyon yo tranche yo e yo kontinye kwit manje jouk dyondyon yo pare (plis kafe ak pi piti nan gwosè).
- 4Yon final la, krèm ajoute ak chofe sou 2 a 3 minit.
- 5Sèvi akonpaye pa diri vyann bèf tè ak dyondyon. Ajoute fwomaj griye nan bouch.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
685 | 23.6 | 43.6 | 45.7 |
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5.0
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