Frèz bannann smoothie laktoz

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Frèz bannann smoothie laktoz

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Ingredientes

3 ingredientes
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  • 1 tas Frèz
  • 1 inite Bannann
  • 1 tas Zanmann lèt
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Prepare ingredintes ou: Lave ak koupe an mwatye frèz, kale bannann e li te koupe an tranch
  2. 2
    Nan yon blenndè, ajoute fwi a ak lèt ​​zanmann, bat jouk reskonsab pare tout bagay.
  3. 3
    Sèvi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
104 23 1.7 1.7
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