Anmbègè endijèn nan pen

17 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Anmbègè endijèn nan pen

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Ingredientes

17 ingredientes
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  • 250 gram Vyann bèf (tè)
  • 1 inite Ze
  • 0.38 tas Pen
  • 1/2 inite Zonyon
  • 1/2 inite Kawòt
  • 1/2 ti kiyè luil Sèk origan
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 3/4 inite Tomat
  • 3 inite Cheddar fwomaj
  • 1/8 inite Leti
  • 2 inite Anmbègè pen
  • 75 gram Mayonèz
  • 75 gram Sòs tomat
  • 75 gram Moutad
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Fè yon prese ak zonyon an, kawòt, origan ak yon ti kras lwil oliv.
  2. 2
    Melanje ak men ou vyann, griye pen ak ze.
  3. 3
    Ajoute sofrito a ak melanje well.Salpason nan fasilite.
  4. 4
    Fòme yon anmbègè pou chak moun ak fri yo nan lwil oliv sezi.
  5. 5
    Lave epi koupe tomat yo an tranch epi fè aranjman nan yon sous.
  6. 6
    Lave epi koupe leti a epi fè aranjman nan yon sous.
  7. 7
    Mete fèy papye yo fwomaj nan yon byen.
  8. 8
    Chofe pen yo.
  9. 9
    Prepare tou de anmbègè ajoute sòs tomat, mayonèz ak moutad.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1067 64.4 54.2 65.6
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