Tranch vyann Ris ak sòs yogout ak konkonb ak melanj de fèy vèt _thomix_

Pou trenng Ris: mete nan Glass la 2 galik nan lay ak pen ak trityè 10 SEC / vitès 10.

Ajoute zukèini a ak tranche tranch koki nan 3 cm ak chak tranch tranch nan trimès, fwomaj la an miyèt moso ak trityè 5 sec / vitès 7. Avèk spatul a, pi ba engredyan yo nan direksyon pou anba a nan veso a.

Mete ladan l vyann lan mens, 1 ti kiyè sèl, pwav ak melanj 30 sec / envès wotasyon / vitès 3. Avèk melanj lan, fòm 12 trenng Ris.

Chofe yon chodyè ak yon ti lwil oliv ak tranch vyann frèt sou tou de bò jouk lò. Mete nan yon sous ak rezèv. Lave vè a.

Pou sòs la yogout ak konkonb: mete konkonb kale la ak san yo pa kwokèt ak an moso nan 3 cm approx. Nan glas la ak troche 4 sec / vitès 4. Vyetn li nan panyen an, w'a vide ak ½ ti kiyè sèl ak rezèv.

Mete lay ki rete a ak fèy yo rekòt pye mant ak woz 4 sec / vitès 7. Avèk spatul a, pi ba engredyan yo nan direksyon pou anba a nan veso a.

Ajoute yogourt, lwil oliv, vinèg, pwav ak melanje 10 sec / vitès 3.

Mete ladan l konkonb a rezève ak melanje byen ak spatul la. Retire yon bòl ak sèvi akonpaye trenng Ris.

Lave fèy vèt ak melanje nan yon sous dlo. Wè konfòtab ak sèl, lwil ak sitwon.

Sèvi akonpaye pa melanj de fèy vèt.

Sijesyon:

Sòs sa a se pran imedyatman. Si w ap prepare l 'nan avanse, li se pratik yo lage konkonb a vide ak sèl la andedan panyen an la a pou omwen 30 minit, se konsa ke li degaje tout likid la epi yo pa you la.

Fè li pi fasil pou fòme trenng yo, ou ka voye yo ak yon ti kras farin frans