Pure pwa ak somon nan bè

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Pure pwa ak somon nan bè

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 250 gram Pwa vèt
  • 1/2 ti kiyè luil Sèl
  • 1/4 inite Bouyon (legim)
  • 1 penche Pwav
  • 1 penche Mèrkèn
  • 2 ti kiyè luil Bè
  • 2 inite Pwason (somon)
  • 1 penche Dill
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pou pure pwa: Nan yon chodyè ak 1 lit dlo bouyi pou chak 1/2 kg nan pwa, ajoute sèl ak bouyon te deja fonn nan yon ti kras water.put yon kwit manje pwa yo nan frizè pou 5 a 7 minit apre bouyi a.
  2. 2
    Avèk yon colander louch, transfere pwa yo cho nan yon blenndè imèsyon oswa jwise ak yon ti kras nan kwit manje ak moulen jiskaske akonplisman konsistans tereu.
  3. 3
    Add pwav ak mequén.revolver ak sèvi imedyatman.
  4. 4
    Pou somon nan bè: nan yon chodyè cho fonn 1 CDTA nan bè pa somon konje.
  5. 5
    Salpimentar trenng defrostaj yo deja epi ajoute Dill Taste.Cook ak bè 4 minit pou chak bò ak ki kouvri soteuz ak sèvi imedyatman.
  6. 6
    Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
397 19.7 34.4 19.6
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