Pwa nwa, mayi, leti, zonyon, tomat, nwaye

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Pwa nwa, mayi, leti, zonyon, tomat, nwaye

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 tas Pwa nwa (nan bwat)
  • 2 tas Jele desg mayi
  • 1/2 tas Tomat
  • 1/2 tas Nwa antye
  • 1/4 inite Leti
  • 1 inite Scallion
  • 1/2 tas Koryandè
  • 1/4 ti kiyè luil Sal
  • 1 inite Sitwon
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Drenaj pwa yo nwa.
  2. 2
    Choklo prepare kòm dirije pa pakè a. Se pou refwadi.
  3. 3
    Lave leti an.
  4. 4
    Tise byen koupe powo yo (vèt pati sèlman).
  5. 5
    Lave tomat ak fann yo an mwatye.
  6. 6
    Bra BEARINGS nan: sèvi mayi, tomat, nwa, pwa nwa, leti, powo, silantro ak.
  7. 7
    Mete sitwon, lwil oliv ak sèl pou séchage boutèy.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
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  • muy rica y fresca!

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