Bannann konfizyon

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Bannann konfizyon

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1.5 inite Bannann
  • 3/4 tas Farin frans (pa gen okenn poud)
  • 1/4 tas Sik mawon
  • 2 ou gwo kiyè Bè
  • 1/2 ti kiyè luil Kannèl tè
  • 1 ou gwo kiyè Siwo myèl
  • 1 penche Sèl
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Nan yon bannann mete marmite tranche ak yon kannèl ti kras, sèl ak siwo myèl, kwit jiskaske sèk melanj la. Rezèv.
  2. 2
    Pandan ke yo nan yon bòl mete farin frans, bè an ak sik.
  3. 3
    Melanje byen ak men ou jouk grumitos fè.
  4. 4
    Si w ap itilize mwazi, mete yon kouch konfizyon nan pati anba a, plen ak melanj bannann epi kouvri yo ak konfizyon, lè sa a sèk dirèk nan gwo fou la.
  5. 5
    Mete Chofe fou a 180 degre.
  6. 6
    Kwit jiskaske sifas gato an lò, fre ak sèvi yo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
454 82.9 6 12.3
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