Bouyon mayi

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bouyon mayi

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 250 gram Jele desg mayi
  • 250 gram Pòmdetè
  • 60 gram Swedwa fwomaj
  • 1/2 tas Sòs tomat
  • 1/2 tas Krèm
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Peel epi lave pòmdetè yo, koupe yo an gwo plak pwotèj, siye sèk ak fri nan lwil cho.
  2. 2
    Prepare mayi selon enstriksyon sou pakè a.
  3. 3
    Koupe fwomaj la nan tranch trè mens.
  4. 4
    Nan yon bòl, vide sòs la tomat ak ajoute krèm nan. Melanje byen, ajoute sèl ak pwav.
  5. 5
    Nan yon plat boulanjri, mete yon capita tomat sòs ak krèm bouyon an pa bwa. Lè sa a, yon kouch potato chips, mayi ranje pi wo a pòmdetè yo, san yo pa li yon kouch kontra enfòmèl ant nan fwomaj swedwa ak yon sòs, lè sa a yon lòt nan pòmdetè, yon lòt maízs, fwomaj swedwa epi finalman decharjeman tout sòs la rete.
  6. 6
    Yon chalè dife pou chofe fou 15 minit, li mete marmite nan nan fou 15 a 20 minit yo, pa gen plis pase sa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
454 57.7 9.8 23.7
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