Joumak Italyen boure ak legim

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Joumak Italyen boure ak legim

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1 inite Zukèini
  • 1/2 tas Sòs salad sezon prentan
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1/4 tas Griye fwomaj parm
  • 1 inite Ze
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Koupe joumou yo Italyen nan mwatye ak avèk èd nan yon kiyè, kre yo ak rezève ranpli a.
  2. 2
    Plonje joumou yo Italyen nan yon chodyè ak dlo bouyi ak yon sèl ti kras pou 3 mn, lè ou jwenn yo, ajoute dlo frèt yo sispann cuisine.Reserve.
  3. 3
    Kwit sòs salad a pare.
  4. 4
    Nan yon bòl, bat ze a.
  5. 5
    Add nan banza ak ze ranpli joumou ak salad ready.Sapanta nan fasilite.
  6. 6
    Ranpli zukèini a, ajoute griye fwomaj sou tèt ak founen jouk gratin.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
99 6.5 7.4 5.3
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5.0 4 comentarios


  • Súper rica y fácil de hacer