Ze fri ak pòmdetè kraze
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 inite Pòmdetè
- 1/2 ou gwo kiyè Bè
- 1/2 tas Lèt anpil grès
- 2 inite Ze
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
Instrucciones
2 pasos
- 1Pou pure a: lave ak kale potatoes.In nan yon po, voye pòmdetè yo nan dlo bouyi ak sèl (20 a 30 min) .Lè ou deja kwit (mou), manier ak moulen jiskaske ou fòme yon puree.ADD bè akBrase jiska homogenize.incorporate lèt reyalize konsistans vle a.
- 2Nan yon soteuz chofaj yon lwil ti kras ak fri ze yo ak sèvi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 279 | 39.7 | 11.9 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios