Krèp Boure ak poul "chupe" 7
14 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 97 gram Farin frans (pa gen okenn poud)
- 333 mililit Lèt anpil grès
- 1 inite Ze
- 1/3 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1/3 ti kiyè luil Sèl
- 33 gram Rape fwomaj
- 27 gram Zonyon
- 10 gram Lwil oliv
- 67 gram Dyondyon
- 133 gram Poul (trenng tete)
- 67 gram Krèm
- 1 penche Pwav
- 1 penche Noutmèg
- 13 gram Bè
Instrucciones
11 pasos
- 1Mass: Mete nan vè a 250 g farin frans, 500 mL lèt, 3 ze, 1 lwil oliv CDA, 1/2 CDTA sèl ak melanje 20 sec / vitès 4. Cool 30 minit.
- 2Konble: ak vè a pwòp epi sèk, mete 100 g fwomaj rape an miyèt moso ak griyaj 10 sec / vitès 10. Liv sou yon bòl. Grate vè a trè byen ak spatul la.
- 3Ajoute 80 g Chicking zonyon nan kib, 30 g lwil oliv ak pantalon 5 sec / vitès 5. Sofreir 5 min / 120º C / vitès 1.
- 4Mete papiyon an nan kouto yo epi ajoute 400 g Senks poul, 200 g dyondyon, sèl, pwav, noutmèg ak orè 13 min / 100º c / vire nan do / vitès 1. Retire papiyon an ak pwogram 3 sec / ranvèse wotasyon / oswa 4 . Liv sou yon bòl epi ajoute 100 g nan krèm ak melanje ak spatul la.
- 5Blan sos: mete nan vè a 40 g bè, 40 farin frans, 500 g lèt, 1/2 CDTA sèl, pwav ak noutmèg. Pwogram 7 min / 90º C / vitès 4.
- 6Pandan se tan, grès yon ti kras ak lwil oliv yon chodyè anti-bwa ak chalè sou yon chalè medyòm. Ajoute yon ti lou nan farin inclinaison chodyè a nan tout kote konplètman kouvri baz la ak farin lan. Kwit 2-3 minit oswa jiskaske bor yo nan galèt la se yon ti kras an lò. Vire galèt la ak kwit pou 1ye minit. Mete galèt sou yon plak epi kouvri ak yon moso twal kenbe li cho. Fè 15 krèp plis ak mas ki rete a.
- 7Chofe fou a nan 200º C.
- 8Vide sòs la blan sou bòl la poul rezerve, ajoute mwatye fwomaj la ak fini melanje.
- 9Ranpli chak galèt ak 2 gwo kiyè plen ak ranpli a ak pliye nan mwatye ak Lè sa a, ankò, fòse yon mouchwa oswa figi triyangilè.
- 10Mete nan yon Font Font, benyen ak yon Splash nan krèm, l'a voye rape fwomaj gratin 10 minit nan 200 ° C.
- 11Bárbara Larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
648 | 51.5 | 40.6 | 30.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios