Aticho gato "chupe" 7

13 INGREDIENTES • 12 PASOS • 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Aticho gato "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.67 inite Aticho
  • 1.67 inite Ze
  • 10 gram Lwil oliv
  • 2/3 inite Zonyon
  • 1/3 ti kiyè luil Granules sik
  • 1/2 ti kiyè luil Sèl
  • 67 gram Swedwa fwomaj
  • 27 gram Griye fwomaj parm
  • 20 gram
  • 33 gram Farin frans (pa gen okenn poud)
  • 333 gram Lèt anpil grès
  • 1 penche Pwav
  • 1 penche Noutmèg
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Preparasyon Aticho: 4 Aticho, 1000 gr nan dlo. Mete nan vè a 1000 g nan dlo ak chalè 10 min / Varoma / View 1. Pandan se tan netwaye 4 Aticho ak lokalize nan varoma a.
  2. 2
    Mete varoma a sou tèt (anndan an) wonn ak pwogram 25 min / Varoma / Vel 1. Tcheke pou kwit manje ak bouch fre anba Aticho yo nan yon sous dlo.
  3. 3
    Double preparasyon sòs blan: Mete nan vè a 50 g bè, 100 farin frans, 1000 g lèt, 1/2 CDTA sèl, pwav ak noutmèg. Orè 12 min / 90º C / vitès 4.
  4. 4
    Prepare 3 ze difisil, koupe nan 4 ak rezève. Koupe fwomaj la spectory nan kib ak rezèv.
  5. 5
    Retire manje a soti nan fèy yo nan Aticho yo avèk èd nan yon kiyè te. Liv manje ak lajan Aticho.
  6. 6
    Chofe fou a nan 180 ° C. Prepare yon Founay Burned Furnace
  7. 7
    Mete papiyon an sou kouto yo ajoute 2 plim tranqué zonyon, 30 g nan lwil oliv ak 1 cdita de sik. Chofe 10 min / 100 ° C / Osel 1. Liv nan yon sous fou pou fou ak voye ak 1/2 ti kiyè sèl. Mete lajan Aticho yo.
  8. 8
    Mete papiyon an nan kouto yo, ajoute 2 ze ak bat 2 min / wè 4, ajoute sòs blan, ajoute 1/2 pwav site nan gou. Melanje 30 sec / vella / oswa 4.
  9. 9
    Ajoute manje a soti nan fèy papye yo Aticho ak melanje 20 sec / ranvèse wotasyon / oswa 1. Vide sèlman mwatye nan font la ak zonyon ak background Aticho.
  10. 10
    Mete ze yo difisil-bouyi sou 4 ak swedwa fwomaj koupe an kib
  11. 11
    Kouvri ak rès la nan sòs blan ak Aticho. Kouvri ak fwomaj rape. Kwit pou 20 minit ak gratin.
  12. 12
    Bárbara Larraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 43.3 20.4 19.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy

Recetas relacionadas