Casserole nan ble "chupe" 4

Nan yon po mete vyann lan, ak Lè sa a jete diven an blan, de tas dlo pou chak 1L diven, zonyon an koupe nan 4, Paprika a ak kawòt nan tranch epè. Ajoute sèl, pwav, tim ak lay dan si ou vle. Kwit pou 1 èdtan ak yon mwatye a 2 èdtan sou chalè ki ba ak po a kouvri. Vyann lan gen yo dwe trè mou. Ou ka fè l 'nan yon po presyon tou; Yo apeprè 45 minit pou kwit manje.

Lè li se pare yo pran li soti nan bouyon an ak nan yon tab koupe l 'lè l sèvi avèk yon fouchèt. Eseye rete humps long. Lè ou fini, mete yo sou yon font gwo founo dife epi kouvri yo ak youn oubyen de bokit bouyon. Ajoute tchili a, ak brase pou m 'melanje ak bouyon an ak vyann. Jwenn fou an.

Blue bouyon an epi kite li nan yon chodyè. Mete legim yo sou yon tab ak picalas nan kib, men se pa tèlman pou yo pa fè pure. Mete yo nan yon po boulanjri.

Avèk dife pou chofe fou a sou chalè ki ba, mete vyann ak legim. Pandan ke yo nan yon egoutwar, lave byen "chupe" 4 ki gen ble ak Lè sa a mete l 'nan yon chodyè ak de tas dlo pou chak tas "chupe" 4 nan ble. Tèt (andedan) wonn epi mete chalè. Lè ou bouyi dife a desann yon ti kras ak kwit pou 20 a 25 minit. Tcheke de tan zan tan dife pou chofe fou a, se konsa ke tout bagay se amann. Mwen ta dwe tout gilding yon ti kras pi wo a. Ankouraje po a ak bouyon epi eseye li wè ki jan li se sèl.

Lè ble a "chupe" 4 se pare, si gen se toujou dlo, chat l ', li retounen li nan po la. Sou chalè ki ba, li te ajoute bè, sèl ak pwav, ak melanje byen. Lè sa a, pran krèm nan ak pèsi.

Sèvi, nan pwofondman chofe asyèt lèkter, mete "chupe" 4 nan ble, mechade vyann ak legim. Top 2 a 3 bokit bouyon. Ki sa ki kontantman.

Sansabil adapte.