Trenng Turkey ak surf pure

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Trenng Turkey ak surf pure

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 inite Kodenn (trenng tete)
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
  • 1/2 inite Bèt
  • 1/2 tas Lèt anpil grès
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lave chard.boil water.Once a bouyi, vire a kwit manje navige nan navige, apeprè 5 a 10 mn apeprè.
  2. 2
    Drenaj ak peze ak moulen nan imèsyon blender.ADD lèt la jouk rive konsistans a vle.Add yon ti kras oliv lwil oliv.ADD sèl ak pwav gou.
  3. 3
    Pou prepare trenng yo kodenn: Tuta chak konje nan sèl ak pwav nan gou ak vlope chak moun sou yon moso nan papye alotatif ak yon Splash nan lwil oliv.Put yo nan yon font.Make yo nan fou a pou 25 mn nan 220 ° C.Turn nan dife pou chofe fou a epi kite kanpe ak pòt la fèmen pou yo juicy.
  4. 4
    Sèvi akonpaye pa navige PASE.

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
661 8.4 95.7 25
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