Jaiba ms gato

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Jaiba ms gato

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 inite Crab
  • 1/2 inite Zonyon
  • 1 ou gwo kiyè Pen
  • 1/2 ti kiyè luil Bè
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1 penche Pwav
  • 1 mò Blan Tetra diven
  • 25 gram Rape fwomaj
  • 1 penche Noutmèg
  • 1/4 tas Pèsi
  • 2 inite Ze
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kwit hapive yo ak pran CORAL la.The se tou itilize, poumon yo oswa Cartilage yo pa enkli.SeParate blan yo soti nan eu yo.
  2. 2
    Fry zonyon an nan lwil jouk lò se an lò.
  3. 3
    Melanje vyann lan nan Java ak fri zonyon koupe, sèl, pwav ak noutmèg, gen kèk griye fwomaj rape, diven oswa jerez nan gou ak eu ze.
  4. 4
    Bat blan yo nan nèj ak enkòpore melanj la anvan yo.
  5. 5
    Mete preparasyon an nan kokiy yo nan Jaivas la.
  6. 6
    Voye ak pen an pen ak fwomaj, voye boul bè, li mete dife pou chofe fou a gratinate.Finally lè li rive soti nan dife pou chofe fou a, w'a vide ak pèsi koupe ak sèvi imedyatman.
  7. 7
    Martita Serani.let a selebre.2018.Foto Claudio vera.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 5.8 18.4 9.3
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