Ceviche nan aspèj ak "mote" nan ble ak me nan kawòt

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ceviche nan aspèj ak "mote" nan ble ak me nan kawòt

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 inite Kawòt
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1/2 ou gwo kiyè Moutad
  • 1 penche Sèl
  • 1 penche Kimen
  • 1 penche Pwav
  • 1/2 inite Sitwon
  • 1 ou gwo kiyè Rekòt pye mant
  • 10 inite Fre aspèj
  • 1/2 tas Tinon
  • 1/2 inite Wouj zonyon
  • 1/2 inite Vèt pwav
  • 1/2 inite Wouj pwav
  • 1/4 tas Koryandè
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pou me: mete kawòt la nan jwise a, lwil oliv, moutad, sèl, kimen, pwav, ji sitwon, mwatye nan fèy yo rekòt pye mant (si ou vle) ak yon Splash nan dlo nan je a, jiskaske ou gen yon creamhomogeneous, kontwole kantite lajan annan dlo depann sou teksti an ou vle.
  2. 2
    Pou Ceviche a: Kwit aspèj Al dantto a, sou 3 a 5 mins.cut yo nan tranch piti, li mete yo nan yon bòl.
  3. 3
    Kwit "mote" ki soti nan ble selon enstriksyon yo nan veso a.
  4. 4
    Koupe plim nan zonyon ak Paprika nan Juliana.chop silantro a ak rès la nan mant la amann.
  5. 5
    Melanje tout bagay nan yon bòl ak rad moute ak Me a nan kawòt.
  6. 6
    Connie achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 57.2 11.6 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas