Charquicán
16 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Bovin (babilla)
- 1/4 tas Charqui
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1/4 inite Zonyon
- 1/2 dan Lay
- 1/4 ti kiyè luil Paprika poud
- 1/4 ti kiyè luil Sèk origan
- 2 inite Pòmdetè
- 1/2 tas Joumou
- 0.38 tas Jwif
- 0.38 tas Jele desg mayi
- 1 tas Bouyon (vyann)
- 2 inite Ze
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
Instrucciones
10 pasos
- 1Prepare engredyan yo: Koupe vyann lan an kib 2x2 cm; lave, kale ak koupe amann lan zonyon; comminuting vyann lan sèk; Lave ak kale lay; Lave, kale e li te koupe pòmdetè yo an kib; lave yo epi koupe joumou an nan kib; Lave ak koupe pwa yo nan bann.
- 2Prepare sòs vyann lan selon enstriksyon yo pake epi kenbe chofaj san yo pa bouyi.
- 3Idrat charqui a nan yon bòl ak yon tyè nan sòs vyann lan vyann bèf pou apeprè dis minit.
- 4Anplis, nan yon chodyè gwo ak kèk lwil oliv, mawon zonyon an ak lay, jiskaske yo transparan. Lè sa a, ajoute vyann lan ak fri ak zonyon an. Ajoute charqui yo -reservando caldo- nan pápikra ak sezon ak origan, sèl ak pwav.
- 5Yon fwa yo vyann lan dore, ajoute engredyan ki rete yo plis rès la nan bouyon an. Mitone pou karant minit, toujou ap rezoud. Si ou vle yon konsistans mens, ajoute yon bouyon ti kras plis.
- 6Lè tout engredyan yo yo kwit, Mach ak yon kiyè an bwa, kite kèk moso antye ak plis tè.
- 7Charquicán sèvi avèk yon ze fri. Pèsonèlman, mwen renmen mete yon ti kras tchili keratin plak mwen an se ekskiz!
- 8resèt orijinal la sèvi ak endijèn bouyon si ou gen nan kay la oswa prefere al kòche l ', ale pi devan!
- 9Virginia DeMaria, moman, 2011. Adapte.
- 10Si ou pito fè endijèn bouyon: jete nan yon chodyè ak legim lwil oliv ou te byen lave e li te koupe an ti moso, ti moso nan vyann bèf (pou egzanp), sote sou 5 mn, lè sa a ajoute dlo 1-2 L cho ak espere bouyi. Strain epi sèvi ak.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 46.7 | 18.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios