Tenderloin ak dyondyon nan moutad
12 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 300 gram Vyann kochon (file)
- 10 gram Bekonn
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1/2 ou gwo kiyè Bè
- 1/2 tas Dyondyon
- 1 ti kiyè luil Moutad
- 1 mò Konyak
- 1/4 tas Krèm
- 1/2 ou gwo kiyè Basil
- 1/2 tas Bouyon (poul)
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
Instrucciones
11 pasos
- 1Prepare engredyan ou: koupe vyann kochon an nan bann 3x1 cm; pwòp epi koupe dyondyon yo nan trimès; Lave ak koupe Basil la amann; Koupe bekonn la.
- 2Nan yon chodyè kalite wok ajoute lwil oliv la, atann yo pran tanperati a ak mawon tenderloin la. Yon fwa pare, pran soti nan chodyè a ak liv.
- 3Nan chodyè a menm, ajoute bè a ak mawon bekonn nan koupe, espere ke li se kwit yon ti kras ak incorporant dyondyon yo.
- 4Kwit yon koup antye nan minit epi retounen moso yo nan tenderloin an lò nan chodyè a.
- 5Melanje byen ak gou ak moutad, sèl ak pwav.
- 6Prepare bouyon an selon enstriksyon yo veso epi kenbe chofaj moute san yo pa bouyi.
- 7Rete tann pou yon tanperati nan yon dife fò ak vide konyak la. Kwit yon ti tan pou alkòl evapore, pi ba dife a epi ajoute krèm nan. Ale ajoute bouyon poul si se krèm nan redwi yon anpil.
- 8Sèvi ak Basil koupe sou, te akonpaye pa salad.
- 9Resèt orijinal la sèvi ak bouyon endijèn, si ou gen nan kay la oswa pito prepare li, ale pi devan!
- 10Virginia Demaría, moman, 2011. Adapte.
- 11Si ou pito fè bouyon endijèn: jete nan yon chodyè ak lwil oliv legim yo ke ou te byen lave ak koupe an ti moso, 1 oswa 2 kwis poul, sofríe apeprè 5 mn, lè sa a ajoute 1-2 l nan dlo cho Pou bouyi Colar epi sèvi ak.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
604 | 5.4 | 43.5 | 41.3 |
Exquisita! La adapte pasando por procesadora los champiñones + tocino (por mañosos) antes de cocinarlos y fue un éxito absoluto
Exquisita, aprobada por todos en casa !!!