Risotto nan epina ak fwomaj kabrit
11
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 tas Arborio diri
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 1 ou gwo kiyè Bè
- 1/8 inite Zonyon
- 1/4 tas Blan Tetra diven
- 1 tas Epina
- 50 gram Fwomaj bouk kabrit
- 1/4 tas Griye fwomaj parm
- 1/2 inite Bouyon (poul)
- 1/4 ti kiyè luil Sèl
- 1 penche Pwav
Instrucciones
9
pasos
- 1Prepare engredyan ou: Lave, kale ak koupe zonyon an amann; lave epina; Fèmen fwomaj kabrit la.
- 2Prepare bouyon an selon enstriksyon yo veso epi kenbe chofaj moute san yo pa bouyi.
- 3Nan yon gwo soteuz oswa nan yon chodyè, melanje lwil oliv la ak mwatye bè an epi ajoute zonyon an koupe. Kwit jiskaske transparan, pa an lò, pou apeprè 7 mn. Ajoute diri a epi yo pa sispann siagasyon pou 3 mn, sou mwayen chalè segondè. Ajoute diven an blan epi tann pou alkòl evapore.
- 4Kòmanse incorporant bouyon an soti nan yon bokit nan yon tan, san yo pa kanpe brase ak kòm diri a absòbe bouyon an, nou ap ajoute plis.
- 5Lè diri a se pare (toujou yon ti jan difisil nan sant la, men mou sou deyò a, nan 15 mn approx), ajoute epina. Kwit yon kèk plis minit, ajoute rès la nan bè, fwomaj kabrit ak ladepiment.
- 6Ajoute fwomaj la rape grat sou Risotto a ak sèvi imedyatman.
- 7Resèt orijinal la sèvi ak bouyon endijèn, si ou gen nan kay la oswa pito prepare li, ale pi devan!
- 8Virginia Demaría, moman, 2011. Adapte.
- 9Si ou pito fè bouyon endijèn: jete nan yon chodyè ak lwil oliv legim yo ke ou te byen lave ak koupe an ti moso, 1 oswa 2 kwis poul, sofríe apeprè 5 mn, lè sa a ajoute 1-2 l nan dlo cho Pou bouyi Colar epi sèvi ak.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
296 | 25.8 | 12 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta