Bètrav griye sòs salad ak nwa ak vinegar
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 1/2 ou gwo kiyè Siwo myèl
- 1/2 ou gwo kiyè Moutad
- 0.38 inite Panyòl leti
- 0.38 tas Nwa
- 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
- 2 ou gwo kiyè Aceto balsamico
- 50 gram Fwomaj bouk kabrit
- 1 inite Bètrav
- 1/4 tas Kornichon
- 1 penche Sèl
- 1 penche Pwav
Instrucciones
4 pasos
- 1Prepare engredyan ou: Lave leti a; lave bètrav yo; Rating fwomaj kabrit.
- 2Vlope bètrav pwòp san yo pa pedonkul sou papye aliminyòm ak pote yon fou prechofe nan 180 ° pou 40 minit oswa jiskaske Soft.Once yo pare, kite l fre, kale e li te koupe yo nan mwatye ak Lè sa a, sou fèy papye.
- 3Nan yon melanj bòl, vinèg la balzamik, lwil oliv, siwo myèl, moutad, sèl ak pwav, bat desizivman emulsion emulsify, ajoute lergin, bètrav ak nwa melanje tout bagay ak sèvi sou leti a, voye sou leti a, voye sou leti a, voye fwomaj la bouk kabrit.
- 4Virginia Demaria, jou pa jou, 2015. Adapte.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
289 | 19.8 | 12.4 | 19.6 |
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