Poul ak ji diri nan 23 minit,

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Poul ak ji diri nan 23 minit,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 inite Poul (griye)
  • 1 inite Kawòt
  • 1/2 inite Zonyon
  • 1/4 ti kiyè luil Sèl
  • 1/2 dan Lay
  • 1/4 tas Pèsi
  • 1/2 tas Diri
  • 2 ou gwo kiyè Lwil oliv
  • 1 penche Pwav
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare diri kòm manman anseye ou.
  2. 2
    Jis kasèt po, montre de tutos yo nan chak poul, li mete yo nan yon chodyè gwo ase yo fè yo youn nan bò a nan lòt la. Ajoute yon tas dlo (pou chak antye poul) ak kaptur dife. Kouvri po a ak pèmèt yo chofe sou yon chalè segondè. Save rès la nan poul la pou sánguche nan lavni.
  3. 3
    Yon kawòt douz tire nan kib piti, yo jete yo nan po a. Li kapab yon ti kras zonyon tou. Kouvri l 'ankò. tise byen filange yon pakèt moun sou fèy pèsi. Pran mwatye po a, plis yon sèl ti kras ak kèk papyemayi. Tou gen kèk lay si ou renmen.
  4. 4
    Kite po a kouvri ak chofaj jiskaske diri a fè ak Lè sa a koupe de dife yo. Eseye sòs vyann lan anba a nan po a epi ajiste sèl si li bezwen yon ti jan. Lè sa a, yon chèk bokit mwatye bouyon (avèk legim) nan po a ak diri ak melanje byen.
  5. 5
    Li sèvi chak tut sou plak, yo diri a bò ak pi wo a tout distribye sòs vyann lan rete, ki gen ladan sibstans. Fen ak rete pèsi a koupe rete nan tab la.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
953 14.2 178.6 20.6
Evalúa y comenta esta receta