Otòn pwa,
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 1 inite Pwa
- 1 ou gwo kiyè Bè
- 4 ou gwo kiyè Granules sik
- 1 tas Wouj Tetra diven
- 1/2 inite Zoranj
- 1/2 inite Kannèl baton
- 1/4 tas Nwa
Instrucciones
4 pasos
- 1Nan yon po ti fi melanje diven an ak mwatye Sugar.ADD tranch yo zoranj, bwa a kannèl, li mete chofe nan heat.Once segondè li klou, pi ba dife a ak pèmèt li bouyi pou minit 30-40 oswa jiskaske li te redwi paMwatye, ak Dansepily.Then fèmen soti nan dife a epi kite kanpe nan po a menm.
- 2Pa pandan y ap penti kap dekale pwa yo e li te koupe yo an kib nan plis oswa mwens 1 cm.Encourage yon chodyè epi jete butter.Distribute li nan tout sifas la pa deplase chodyè a ak lè li se fonn ajoute kib yo pwa, melanje ak bè a.Ajoute rès la nan sik la ak mawon pou apeprè 10 minit, brase de tan yo time.Take soti nan dife a, li sèvi nan kat asyèt oswa pwi, epi li pèmèt kanpe.
- 3Apre manje a bèl pouvwa ou te kwit, mete sòs la diven again.Li pa nesesè yo boot.encourage li sou chak plak ak tab tab la.Decorate ak nwa koupe.
- 4Ou renmen navige?
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
419 | 49.7 | 4.4 | 15 |
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5.0
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