Menú Fácil

Recetas simples, para hacer tu vida más fácil.

Semana 1

ponedjeljak

Lechuga con pepino

Lako

•

10 Min
Tortillas de ricota y champiñones

Lako

•

40 Min
Pera

Lako

•

1 Min

utorak

Repollo blanco

Lako

•

10 Min
Pescado a la alcaparra y cebolla con arroz

Lako

•

65 Min
Manzana

Lako

•

2 Min

srijeda

Tomate

Lako

•

5 Min
Puré de lentejas con huevo duro

Lako

•

80 Min
Kiwi

Lako

•

5 Min

četvrtak

Espinaca

Lako

•

5 Min
Quiche de atún fácil

Lako

•

60 Min
Mandarina

Lako

•

5 Min

petak

Tomate con betarraga

Prosječan

•

55 Min
Chupe de alcachofas

Lako

•

70 Min
Flan en caja

Lako

•

25 Min

subota

Repollo palta

Lako

•

15 Min
Wraps de tomate, queso y espinaca

Lako

•

15 Min
Mousse de limón

Lako

•

15 Min

nedjelja

Tomate con cilantro

Lako

•

-
Pastel de arroz fácil

Lako

•

55 Min
Puré de castaña

Lako

•

2 Min

Semana 2

ponedjeljak

Rúcula, espinaca y berros

Lako

•

15 Min
Chili de porotos negros fácil

Lako

•

35 Min
Manzana rallada

Lako

•

10 Min

utorak

Tomate con ciboulette

Lako

•

10 Min
Chuletas de cerdo con ensalada verde y choclo

Lako

•

38 Min
Peras al vino

Prosječan

•

50 Min

srijeda

Ensalada de lechuga berros y palmito

Lako

•

20 Min
Pastel gratinado de verduras

Lako

•

80 Min
Plátano

Lako

•

2 Min

četvrtak

Apio con repollo

Lako

•

10 Min
Tallarines a la carbonara veggie

Lako

•

20 Min
Manzana

Lako

•

2 Min

petak

Tomate con palta

Lako

•

10 Min
Buddha bowl con hummus

Lako

•

70 Min
Arroz con leche

Prosječan

•

100 Min

subota

Apio con lechuga

Lako

•

10 Min
Roast beef con papas

Prosječan

•

82 Min
Postre de coco

Prosječan

•

60 Min

nedjelja

Brócoli, cebollín y maní

Lako

•

-
Arroz chaufán de pollo

Lako

•

40 Min
Postre de nueces

Lako

•

38 Min

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