Tuna tortilja s rižom
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 grama Konzervirane tune
- 2 jedinice Jaje
- 1/2 jedinice Peršin
- 1/2 žličice Prašak za pecivo
- 2 vi žlice Ulje
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 3/4 krigla Riža
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripremiti rižu: u loncu, dodajte pola ulja i bacite rižu.Zaplovite dok ne bude gotovo prozirna.Zatim dodajte 1,5 šalice kipuće vode kroz svaku šalicu riže, uzmite sol na okus, lagano promiješajte, pokrijte i stavite je na laganu toplinu s tosterom 20 minuta.Na kraju vremena isključite vatru i pričekajte oko 5 minuta.
- 2Sjeckanje finog peršina.Ocijedite i raspadaju tunu.
- 3Pobijedite jaja dok ih ne ostavite sjajnim.Dodajte peršinu, papar, sol, prašak za pecivo i tunu.
- 4U treniranju tava ostatku ulja, ispraznite smjesu u tavi i kuhajte 5 minuta cca.ili dok ne bude samo odvojena.Pokrijte tavu s tanjurom i pažljivo okrenite posudu da ispuštaju pripremu na ploču i odmah prenesite natrag u tavu, ostavljajući ga na drugoj strani 3 minute cca.do dosljednog.
- 5Poslužite popraćenu rižom.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
261 | 19.3 | 28.1 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario