Basmati riža s piletinom i povrćem "thermomix"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Basmati riža s piletinom i povrćem "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 grama Ulje
  • 1 žličice Sol
  • 1/4 žličice Papar
  • 320 grama Basmati riža
  • 800 grama Pile (grudi)
  • 2 jedinice Tikvica
  • 2 jedinice Mrkva
  • 1/2 jedinice Crvena paprika
  • 12 jedinice Gljive
  • 1/8 jedinice Đumbir
  • 60 grama Umak od soje
  • 1 vi žlice Sezam
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Pripremite sastojke: Izrežite piletinu u velike komade i sol i papar na okus; ispiranje i izrezati na julienne zucchinis, mrkve i paprike; Očistite i narežite gljive.
  2. 2
    Za piletinu: Put u staklu, ulje, sol.
  3. 3
    Ući u košaru staklo zatvoriti poklopac, a kroz otvor, ugraditi riže i 800 ml hladne vode.
  4. 4
    Staviti posudu u položaju i pripremiti Varoma gnijezdo folijom.
  5. 5
    Rasporedi piletina fileti unutra, stavite pladanj Varoma povrće. Traka i raspored 25 min / Varoma / vel 4.
  6. 6
    Nakon što je završeno vrijeme, izvadite spremnik Varoma, otvorite posudu i pažljivo špatulom, izvadite košaru i prelijte rižu u tanjur za posluživanje. Rezerva.
  7. 7
    Za umak: Ulijte juhu od kuhanja piletina u loncu (što je ono što je kuhanje). Rezerva.
  8. 8
    Bez pranje stakla stavite đumbir i satrti 6s / VEL 8.
  9. 9
    Dodajte umak od soje, sezama i osigurano juhu i programa 2 min / 120 ° C / Vel 2. Izvadite umak i stavite u tanjurić.
  10. 10
    U rezerviranom jelo od riže s povrćem i dodajte pileći komada. Prelijte umak preko riže, piletine ili povrća. Poslužite odmah.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 23.1 46 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas