Vegetarijanska riža kolač
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vi žlice Ulje
- 1/2 jedinice Luk
- 1/2 žličice Crvena paprika
- 150 grama Soja meso
- 1/2 žličice Osuši origano
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 4 jedinice Crne masline
- 1 jedinice Jaje
- 3/4 krigla Riža
- 20 grama Ribani sir parm
Instrucciones
9 pasos
- 1Za pripremu riže: u lonac, dodajte pola suncokretovog ulja i prelijte rižu. Popecite dok gotovo proziran. Zatim dodati 1,5 šalice kipuće vode za svaku šalicu riže, dodajte soli na okus, nježno promiješajte, pokrijte i stavite na laganoj vatri 20 minuta toster. Na kraju vremena, isključite vatru i čekati oko 5 minuta.
- 2U tavi topline preostalom ulju na srednje jakoj vatri, dodajte sjeckani u male kocke i kuhati 10-12 min bez Browning luk.
- 3Potopiti soja meso prema uputama na pakiranju.
- 4Dodaj u tavi u kojoj se paprika i luk za kuhanje 1 min. Uključiti sojino meso i miješajte da se miješati. Uvijek kuhati na srednje 5-8 min ili dok lagano smeđe meso požara. Sezona sa origano, sol i papar.
- 5Dodajte 0,5 šalice vruće vode za svakih 1 luk i kuhati 5 min. Knjiga.
- 6Provjerite kuhana jaja (kuhajte ih u kipućoj vodi 8 minuta cca.). A spremna vrijeme, pustiti da se ohladi pod mlazom hladne vode, oguliti i podijeliti ih na polovice.
- 7Pine distribuciju sojine pojedinačne posude.
- 8Zatim staviti u svaki pan 2 i pol maslina i tvrdo kuhana jaja izrezati na polovice.
- 9Pokrijte posude s rižom i pospite naribanim sirom. Pecite dok lagano porumeni.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
412 | 45.3 | 46.1 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
3.0
2 comentarios