Aceelge tortilja s rižom
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
- 1/4 jedinice Luk
- 1/2 jedinice Blitva
- 2 jedinice Jaje
- 2 vi žlice Ulje
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 3/4 krigla Riža
Instrucciones
6 pasos
- 1Pripremite svoje sastojke: Operite žlijeb;Operite, ogulite i nasjeckajte fini luk.
- 2Pripremiti rižu: u loncu, dodajte ulje veliko i bacite rižu.Zaplovite dok ne bude gotovo prozirna.Zatim dodajte 1,5 šalice kipuće vode kroz svaku šalicu riže, uzmite sol na okus, lagano promiješajte, pokrijte i stavite je na laganu toplinu s tosterom 20 minuta.Na kraju vremena isključite vatru i pričekajte oko 5 minuta.
- 3Kuhajte žlijeb u kipućoj vodi, oko 5 do 7 minuta.Nakon što je Acelga spreman, fini stil i fino sjeckanje.
- 4U posudu ulijte pola maslinovog ulja, dodajte luk i pirju dok ne bude prozirna.
- 5U zdjelu, pomiješajte kuhani i sjeckani žlijeb, luk promiješaju, jaja, sol i papar.Revolver i dobro promiješajte.
- 6U istoj tavi dodajte ostatak maslinovog ulja, dodajte smjesu i kuhajte 10 minuta s jedne strane ili do dobro.Zatim, uz pomoć tanjura, okrenite omlet i kuhajte ga s druge strane kako biste potpuno curling.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 22.4 | 9.5 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario