Pržena riža
14
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krigla Smeđa riža
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
- 2 vi žlice Ulje
- 1/4 krigla Mrkva
- 1/4 krigla Luk
- 1/2 zubi Češnjak
- 1/2 vi žlice Đumbir
- 1/8 jedinice Brokula
- 1/4 krigla Crvena paprika
- 2 jedinice Jaje
- 1/4 krigla Smrznuti kukuruz desg
- 1/4 krigla Grašak
- 1.5 krigla Umak od soje
- 1/2 vi žlice Sezamovog ulja
Instrucciones
6
pasos
- 1Pripremiti rižu: u loncu, dodati ulje veliko i baciti ricu.sail dok ne bude gotovo prozirna.Zagrijte s tosterom 20 minuta. Od kraja vremena, isključite vatru i pričekajte oko 5 minuta.
- 2U međuvremenu, zagrijavajte maslinovo ulje u velikoj tavi ne-stick preko srednje visoke topline.
- 3Dodajte mrkvu, luk, češnjak i đumbir sve sjeckane u male kocke i pirjaju 3 minute.
- 4Dodajte brokulu i papar u malim kockama i pirjanim dok povrće ne bude meka, oko 3 do 4 min.
- 5Premjestite povrće na jednoj strani posude, razbijte jaja na suprotnoj strani i promiješajte i kuhajte.
- 6Dodajte rižu, grašak, kukuruz, soja umak i sezamsko ulje i kuhajte i pomiješajte 2 minute.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 46.1 | 25.9 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios