Chupe artičoke

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe artičoke

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jedinice Artičoka
  • 1/2 jedinice Luk
  • 1/8 jedinice Crvena paprika
  • 1/2 zubi Češnjak
  • 1 zalogaj Bijelo vino tetra
  • 3 jedinice Kruh
  • 1.25 vi žlice Brašno (ne prah)
  • 1/2 vi žlice Maslac
  • 1.25 krigla Obrano mlijeko
  • 1 vi žlice Ribani sir parm
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kuhajte artičoke i uklonite punjenje.
  2. 2
    Operite i izrežite luk, crvenu papriku i češnjak u kockicama.sauté.
  3. 3
    U zdjelu stavite kruh od kalupa, prekrijte s 1/5 mlijeka i namočite 5 min. Smjesu stavite u blender i procesuirajte sve do homogene smjese.
  4. 4
    Da biste pripremili bijeli umak, zagrijte preostalo mlijeko u loncu, s brašnom i maslacem. Nastavite sve dok ne sakupite smjesu.
  5. 5
    U loncu izlijte umak, mješavinu natopljenog kruha, bijelo vino i ugradite meso s artičokom.
  6. 6
    Dodajte bijeli umak.Koka često miješajući
  7. 7
    Ulijte u izvor Grede i pospite naribanim sirom. Unesite pećnicu na srednjoj temperaturi, sve dok ne postane zlatna i poslužite

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas