Omelet šparoga i kukuruza s zelenim listovima
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 jedinice Jaje
- 3/4 krigla Ribani sir parm
- 3/4 krigla Konzervirane šparoge
- 1/2 krigla Smrznuti kukuruz desg
- 3/4 krigla Crveni luk
- 1/2 žličice Maslac
- 1/4 žličice Sol
- 1 prstohvat Papar
- 1 krigla Zelena salata
- 1 krigla Špinat
- 1 vi žlice Aceto Balsamico
- 2 vi žlice Maslinovo ulje
Instrucciones
5
pasos
- 1Pripremite svoje sastojke: odvodite, isperite i usitnite šparoge; rezati luk u male kocke; kukuruz u skladu s uputama spremnika.
- 2Sjeckanje salate i špinat i previdjeti balzamički ocat, maslinovo ulje i sol na okus
- 3U međuvremenu, pripremite Omellete: U zdjelu, pobijedite jaja, polovicu parmezanskih sira, polovicu soli i papra
- 4Zagrijte posudu, taljenje maslaca i dodavanje ubijenih jaja.
- 5Poslužite odmah, popraćene salatom zelenog lišća.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
331 | 26.1 | 22.2 | 16.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios