Proteinske kuglice
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 grama Crni grah (iz konzerve)
- 3/4 vi žlice Harina de avena
- 1 zalogaj Cijeli orasima
- 1/2 vi žlice Gorke čokolade u prahu
- 1/4 mililitara Sukraloza
- 15 grama Gorke čokolade
- 1/4 vi žlice Maslac od kikirikija
Instrucciones
6 pasos
- 1Prvi odvod i isperite crne Židove Wasil® i pružite ga sve dok ne homogena konzistencija ne bude.
- 2Zatim dodajte zobenu kašu, kakao u prahu, tekući zaslađivač, maslac od kikirikija i malo vode (vidjevši kako je dosljednost). Procesa..
- 3Tada se topi malo više od polovice čokolade u maria kupku ili u mikrovalnoj pećnici (intervalima od 30 g). Dodajte ga u smjesu zajedno s polovicom sjeckanog oraha.
- 4Pomiješajte sve s rukama dok ne postoji masa koja se ne drži na prstima.
- 5Učinite loptu kuglice od 1 cda i ukrasite ostatkom sjeckanih oraha, pomirite se čokoladu i dodajte ga na njega.
- 6Cool i spreman! Recept doseže 2 loptice po osobi približno.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
124 | 13.6 | 3.8 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta